MINI-STAGES DE SOPHROLOGIE
Calendrier 2018-2019
Sophrologues et non-sophrologues, pour tous ceux qui souhaitent se perfectionner ou pousser l’expérience encore un peu plus loin…
Découvrir la sophrologie radicale et existentielleAu cours de 8 matinées réparties sur l’année de septembre à juin, vous aurez l’occasion de découvrir et de développer les 12 relaxations dynamiques ainsi que des techniques spécifiques. Ces cours s’adressent aux personnes qui ont au minimum une année de pratique en groupe et étudié les quatre premières relaxations.
-> Avec l’association JSN Sophrologie
Salle de motricité, école publique – Rue du Chêne Centenaire, 35410 Nouvoitou, France
Dates : 15/09, 6/10, 10/11, 8/12, 12/01, 2/03, 27/04, 1/06
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Week-end de sophrologie – pratiques du cycle existentiel
Week-end de sophrologie – pratiques du cycle existentielAu cours de ce week-end, nous aurons l’occasion de pratiquer les quatre relaxations dynamiques du cycle existentiel. Ces deux jours s’adressent à toutes les personnes qui ont déjà pratiqué un an et au minimum les quatre premières relaxations dynamiques. Nous résiderons en gite dans un lieu agréable non encore arrêté nous permettant d’expérimenter à l’extérieur les marches existentielles.
Dates : 30 et 31/03
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Méditation de pleine conscience
Méditation de pleine consciencePour tous ceux qui veulent démarrer leur journée en pleine conscience, tous les mercredis matins de 7h30 à 8h00.
Accès libre.
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